**人说锻炼身体是不是有一种"cou(貌似是这么读的) fit "的说法？ 
2024-05-31 10:53:04
提问者: 未知
应该是aerobic，有氧运动的意思，一种健身的方式。另一句是：好心你咪成日都挂住做嘢先得噶。意思是：拜托你别整天想着工作啊。怎么去锻炼聊天技巧，生活接触不到异性 怎么锻炼？
2024-05-31 02:59:18
提问者: 未知
可以在qq上去接触朋友去锻炼聊天技巧有什么道理， 陈酒和多了对身体有好处吗？
2024-05-31 00:21:14
提问者: 未知
但新酒中**的含量是微乎其微的。而酒中的醛、酸不仅没有香味，还有刺激喉咙的作用。所以新酿造的酒喝起来生、苦、涩不那么适口，需要几个月至几年的自然窖藏陈酿过程...在高原地区锻炼身体有什么影响?
2024-05-31 10:32:06
提问者: 未知
高原地区锻炼身体的主要影响是提高心肺功能，增加身体耐力和适应力。导致影响的主要原因是高原地区空气稀薄，氧气含量少，在这征地方锻炼身体，会增加身体在缺氧状态下的耐力，增加心肺功能，增加耐力，提高身体对环境，及大量运动后身体在疲惫下的适应能力，包括在极端状态下的意志力。总体来说在高原地区锻炼身体对身体机能和意志有相当高的提高。但是必须注意要量力而行，因为个体差异，有的人天生不太适合，如果非要进行高原训...四五十岁以上的中老年人，该怎么锻炼身体？
2024-05-31 18:43:33
提问者: 未知
使用举重力量练习机械进行急性力量训练时，前几次训练...老年人的骨有机质所占比例更大，但因激素水平下降，影响钙、磷的吸收和沉积，骨质出现多孔性，骨组织的总量减少，表现...关于体育锻炼重要性的名句或谚语
2024-05-31 12:34:33
提问者: 未知
1动的作用可以代替药物，但所有的药物都不能替代运动。——蒂素2、运动是一切生命的源泉。——达·芬奇3、只有运动才可以除去各种各样的疑虑。——歌德4、生命就是运动，人的生命就是运动。——列夫腔慧·托尔斯泰5、生命在于矛盾，在于运动，一旦矛盾消除，运动停止，生命也就结束了。——歌德6、努力发展体育事业，把我们的国民锻炼成为身体健康精神愉快的人。——**7、一个民族，老当益壮的人多，那个民族一定强;一个...女倒三角身材比例怎样锻炼身体
2024-05-31 02:37:28
提问者: 未知
倒三角身材是男人该练的，女人不要练。至于锻炼方法：锻炼三角肌、背部肌肉、胸肌和腹肌。对于身体和肌肉的锻炼，是每天晚上洗澡完后锻炼还是晨练好呢？不同的季节和每天不同时间段的锻炼有不同么
2024-05-31 07:22:52
提问者: 未知
个人觉得每天晚上吃饭半饱，半小时后热身好了再去锻炼，一般以1小时为宜，这样也可以很好地缓解压抑了一天的肌肉和身体，活络血管。回去洗个热水澡再准备休息很舒服的哦。夏天的话，可以选择早上，因为天亮的早，起早晨跑后回去冲澡上班什么的，养成习惯精神很棒的哦。每天的食物量的话，根据...每天跑5公里，配速很慢，大概在7-8分钟，能锻炼身体吗？
2024-05-31 17:24:58
提问者: 未知
利用卡式公式计算可以得出我的慢跑心率是在146～152之间，按照这个心率去控制慢跑速度，配速也慢，一公里也要7分多钟，难道...有计划有目标，并一直持续下去，这点非常重要；...股票打新有什么技巧吗？
2024-05-31 12:42:41
提问者: 未知
打新也要打市值高的股票，其次便是坚持打新，分账户打新，还有需注意新股申购时间。特别声明：本网为公益网站，人人都可发布，所有内容为会员自行上传发布"，本站不承担任何法律责任，如内容有该作者著作权或违规内容，请联系我们清空删除。