每天早上都吃糯米饭好吗？ 
2024-05-16 12:20:03
提问者: 未知
可以每天早上都吃糯米饭。从营养角度来说，糯米含有丰富碳水化合物，其中支链淀粉含量高，虽然易消化但也易老化回生，因此虽适合消化能力弱的人群食用。糯米是一种温和的滋补品，有补虚、补血、健脾暖胃、止汗等作用。适用于脾胃虚寒所致的反胃、食欲减少、泄泻和气虚引起的汗虚、气短无力、...每天慢跑五公里对身体有什么好处？
2024-05-16 05:08:51
提问者: 未知
贡献精彩回答，参与评论互动 人间不清醒，...如图，跑步并不只用到了腿部肌群，还运用到了腹部核心肌群和臀部肌群，所以强化这些肌群就可以大大降低受伤风险和缓解肌肉疲劳。...每天吃一片维生素c 会对身体有害么？
2024-05-16 23:48:49
提问者: 未知
有了它，肌肉才能正常的工作，胶原蛋白及弹性蛋白的合成都也需要vc， 同时也关系着血管的健康，进而影响肌肉是否有...2.药准字的vc成份中 除了vc外只有淀粉等辅料，纯度高；...哈密瓜吃了对身体有好处吗？
2024-05-16 09:06:39
提问者: 未知
哈密瓜具有清凉解暑、除烦热，生津止渴的作用，是夏日常备之品。但哈密瓜吃多了也有副作用。首先，哈密瓜是含糖量较高的食物，如果过多食用，而身体又代谢不了那么多的糖分，此时则会出现喉咙不适。吃肥肉好不好？
2024-05-16 07:05:17
提问者: 未知
呵呵,味道确实不错,记得小时候我也很喜欢吃,估计是吃得过多了,吃怕了,现在是只能吃一点点了,不是不能吃,是吃了怕了.没有绝对的好处,也没有绝对的坏处.凡事都要掌握一个"度"如果想要^营养^健康^...带一块玉在身上真的会对身体有好处吗？
2024-05-16 08:17:45
提问者: 未知
是在地质作用过程中形成的主要由硬玉、绿辉石和钠铬辉石组成的达到玉级的多晶集合体。玉石含有锌、镁、铜、铬、锰等对人体有益的微量元素，经常佩戴玉石可使其中的微量元素...每天平均吃掉一斤牛肉，半斤牛奶，持续一个月，身体会有什么变化？
2024-05-16 14:30:20
提问者: 未知
7kcal能量转化成1g脂肪，所以每日增加的脂肪量是：100g左右，一个月就是3000g，6斤脂肪。所以如果是个非常消瘦的人，那么长了6斤。如果是...我国的哈萨克民族就是这样的饮食。...46岁每天睡觉多少时间?睡觉不好对身体有...
2024-05-16 11:29:29
提问者: 未知
有影响啊，日有所思夜有所梦，整个夜里光想东西了睡眠时间就差了。容易导致第二天精神不好，容易瞌睡。瞌睡也能补充点睡眠，再间接照成晚上精力过剩，睡不好就失眠做梦。长期往复循环，会使人...每天吃点蜂蜜好吗，对身体有哪些好处
2024-05-16 13:20:56
提问者: 未知
早晨起床空腹喝蜂蜜 好处：防止便秘，滋养皮肤，健康长寿 缺点：空腹喝蜂蜜水容易使体内酸性增加,时间长了就会胃酸过多而得胃溃疡或十二指肠溃疡.建议在饭后1.5-2小时后喝蜂蜜水.注意：如果本身...地瓜天天吃对身体好吗？
2024-05-16 15:09:09
提问者: 未知
甘薯的营养成分如胡萝卜素、维生素b1、b2、 c和铁、钙等矿物质的含量都高于大米和小麦粉。非洲、亚洲的部分**以此作主食；食用方法 以下介绍地瓜的几种吃法： 1. 蒸地瓜 原料：生地瓜500克。 制法：将地瓜洗净，蒸锅中加水适量，地瓜放在屉上，加盖蒸40分钟即成。 2. 地瓜粳米粥 原料：地瓜200克，粳米50克。 制法：将地瓜洗净，切为不规则小块，粳米淘洗干净，同入锅中...特别声明：本网为公益网站，人人都可发布，所有内容为会员自行上传发布"，本站不承担任何法律责任，如内容有该作者著作权或违规内容，请联系我们清空删除。