如何建立自信,摆脱自卑?

仙女?♀️洁 2024-05-26 06:40:22
最佳回答
2.打破自责成瘾的负面循环。告诉自己,别人的看法没有那么重要。...如果你出现了以下这些症状里的大部分(5个以上),并持续了两周以上,就要开始**:(dsm-5 mdd) ... 20210311
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