力竭时肌肉都在发抖，力竭训练是否有利于肌肉增长？ 
2024-05-21 09:34:09
提问者: 未知
肌肉中的三磷酸腺苷（atp）下降。三磷酸腺苷（atp）是肌肉的直接供能物质，这种能源物质的特点是消耗快但是补充也快。...你好我是运动规划师patrick很荣幸能够回答这个问题。...肌肉率多少为正常
2024-05-21 22:18:37
提问者: 未知
一般成年男性31%-34%下图为肌肉率标准：拓展资料：肌肉率是根据人体肌肉总量和人体体重、身高等相结合得到的人体的一个比例值，这个值的范围决定一个人的身体健康状况以及力量的多少。重视健康...锻炼到第二天肌肉酸疼就一定会长肌肉吗？
2024-05-21 05:40:38
提问者: 未知
2、第二天的肌肉没有酸痛，代表你没有锻炼到位？这不是衡量你训练是否到位的指标，一般的情况下在你训练后的24小时—3天你会感受到这种酸痛。研究表明，酸痛本身（使用从0...健身后肌肉没感觉
2024-05-21 03:48:07
提问者: 未知
不同意上面几位的意见！正常情况下，增长肌肉应该训练的强度为，靠自己的力量能完成8-10个，然后再有人辅助的条件下再做2-3个，这样做3-4组，每组之间控制在休息2分钟左右，如果你是大致按照上述规律训练的话，肌肉仍然没有太大的反应，就应该更换训练方式，每个人肌肉类型不同，有天生偏重耐力的，也有偏重爆发力的，而且还跟饮食结构有关系，蔬菜粮食等粗纤维会增加耐力，肉类等会增加爆发力，当然不是主要因素。所以...全身肌肉紧绷
2024-05-21 03:28:17
提问者: 未知
有害吧！如果你想增加肌肉吃些有益曾他家肌肉的！ 1、三文鱼：6盎司（170克三文鱼提供34克蛋白质，4克欧米伽-3脂肪酸，一种降低肿痛帮助肌肉修复的健康脂肪，并且它可以帮助抑制皮质醇。（皮质醇水平下降，**丸酮素的水平就会逐渐升高，帮助肌肉增长。）富含欧米伽-3脂肪酸的饮食还可以让大多数吸收的葡萄糖进入肌肉而不是转化为脂肪。 2、瘦牛肉：很多难长肌肉的人错误地抛弃脂肪，认为这样会增加体脂。但是...重症肌无力跟渐冻症区别
2024-05-21 15:10:35
提问者: 未知
重症肌无力和渐冻症（运动神经元病）的区别：1、病因：重症肌无力是自身免疫性疾病，运动神经元病是神经系统变性疾病。2、病变部位：重症肌无力病变部位在神经肌肉接头的突触部位，运动神经元病...脂肪和肌肉的对比
2024-05-21 20:50:44
提问者: 未知
首先，脂肪是由大量的脂肪细胞构成，而脂肪细胞内主要是脂质，脂肪细胞只有储存能量的功能，没有利用能量的功能，而...当人体运动发力时主要是肌细胞在产能，可以利用肝糖原、...投资理财咨询！急
2024-05-21 13:17:40
提问者: 未知
我有朋友做黄金投资，他说有一个一次性投资多少，然后3个月就可以拿回，没个月保证反百分之几的利，我同学的弟就投了5万，这个刚听她说，我也不太清楚，你要想知道详情，可以帮你问问，我最近也在关注理财产品，我现在没那么多钱，想做个定投的非法融资咨询
2024-05-21 20:25:48
提问者: 未知
您的事情比较繁琐，有些细节还需要做进一步的确定，建议直接带齐材料委托有经验的律师面谈咨询，这样的效果会更好，如果自己仍然处理不了可以与我进一步沟通或者直接面谈，我们会给您提供最优秀...急,非常急!!
2024-05-21 02:32:22
提问者: 未知
你们非要加名字的话，那么只能按交易的税费来收取了，劝你们还不如去做公证，法律效应是一样的。还节省不少钱特别声明：本网为公益网站，人人都可发布，所有内容为会员自行上传发布"，本站不承担任何法律责任，如内容有该作者著作权或违规内容，请联系我们清空删除。