中老年高钙牛奶,年轻人能喝吗

Adu. 2024-05-18 14:28:26
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中老年高钙牛奶,年轻人能2113喝。从钙含量来说,普5261通牛奶的钙4102含量在1653104mg/100g左右,而高钙奶的钙含量必须达到120mg/100g。但是钙含量并不是越高越好,超过一定的数值,就会破坏牛奶中的蛋白体系,还会影响牛奶的口感。从二者的吸收来看,普通牛奶中的钙以乳钙的形式存在,容易... 20210311
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