影响健康的因素有哪些 如何预防

楚浩 2024-05-26 14:12:47
最佳回答
1.行为和生活方素 :因自身不良行为和生活方式接或间接康带不利影响。2、环素人体与自然环境和社会环境的统一,强调健康、环境与人类发展问题不可分割。3、生物学因素 遗传—— 遗传与高血压、糖尿病、肿瘤等疾病的发生有关。4.卫生医疗服务 :指社会卫生医疗设施和制度的完善状况。影响健康的四个因素中,环境因素起重要作用,其次为生活方式、卫生服务,遗传因素虽影响较小,但一旦出现遗传病,则不可逆转。这四个因素彼此又有相互依存关系。预防措施;1.制定一个适合你本人的运动处方2.平衡膳食3.保证休息,精神放松。 20210311
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