普通人骑自行车,一般每天8-10小时可以骑多少公里?

百变大表姐 2024-06-04 09:17:52
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普通人骑自车8-10大概可以骑行200-250公里(身体健壮,按照综合路况考虑估里程数)如果路况不好或者逆风大概可以接近200公里,如果路况好,没有多少上坡并且是顺风的话可以达到250公里左右。必须是带变速功能的山地车或者公路车,而且是身体健壮经常进行骑行的人。如果连续多天长时间骑行恶劣路况很多人坚持不了几天的,或者每天10小时只能骑行100公里之内,或者根本骑不动了。就算路况很好,连续多天的长途骑行,每天10小时的距离也是有差别的。如果连续骑行15天每天10小时平均每天超过100公里就算优秀成绩,平均每天超过150公里会非常出色,可以为自己感到自豪了。 20210311
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