跳高时小腿肌肉酸痛 
2024-05-21 02:27:49
提问者: 未知
比赛之前的2天就不要做力量练习了，应该在前3天做力量。肌肉酸疼和力量练习有关，建议你泡泡澡，做按摩，对肌肉进行放松。但这些都要在比赛之前3天做，因为泡澡，按摩，会使肌肉放松，而比赛时需要肌肉紧张。自己怎样锻炼出肌肉！
2024-05-21 05:38:02
提问者: 未知
每天六点半起床去跑步十五分钟左右，然后去跳绳，也就五分钟就好，最后做几个俯卧撑回家，每天加两三个，坚持下去。中午尽量多吃高蛋白的食物，比如各类的瘦肉。晚上下班后可以先去打会篮球再回家吃饭，持之以恒效果应该不错。根据以上说法你身体应该很快就壮起来了，但是如果你只是单纯的为了练肌肉我...瘦脸针是不是用来减小咬肌的?可是我就是脸上胖胖的,是脂肪,打瘦脸针有用吗?
2024-05-21 06:29:46
提问者: 未知
很明确的告诉你，这样的情况打瘦脸针是没有用的。就好像你每天看日本动漫2个小时，看韩国偶像剧3个小时，每天大声朗读**《四大名著》4个小时，两个月之后你能不能考过英语六级是一样。亲爱的，要对症下药啊！a型肉毒毒素，也就是俗称的“瘦脸针”，理解它的作用，就需要大概说说它作用机理...这两天在**玩疯了，后果就是全身肌肉酸痛，大家知道云南白药喷雾多少钱？好不好用？
2024-05-21 11:39:25
提问者: 未知
现在70多了，肌肉拉伤好使，缺乏锻炼没用皮肤下最上层的肌肉是什么？
2024-05-21 10:06:54
提问者: 未知
皮肤下最上层的肌肉被称为表层肌肉，其下方先是中间 层 肌肉.然后是深层肌肉.其中深层肌肉邻近骨头。肌肉溶解症的症状是什么？
2024-05-21 21:06:48
提问者: 未知
肌肉溶解的原因很多，患这种病的人中，有的是过量喝酒，有的吃了生豆角，有的因服用了降脂药。专家解释说，肌肉溶解症又叫横纹肌溶解症，是因肌细胞膜被破坏后，细胞内的成分如肌酸激酶、肌红蛋白等大量“跑”到细胞外，进入到血液循环中所致。症状主要表现为全身肌肉疼痛、四肢无力、精神倦怠、恶心...健身后肌肉没感觉
2024-05-21 03:48:07
提问者: 未知
不同意上面几位的意见！正常情况下，增长肌肉应该训练的强度为，靠自己的力量能完成8-10个，然后再有人辅助的条件下再做2-3个，这样做3-4组，每组之间控制在休息2分钟左右，如果你是大致按照上述规律训练的话，肌肉仍然没有太大的反应，就应该更换训练方式，每个人肌肉类型不同，有天生偏重耐力的，也有偏重爆发力的，而且还跟饮食结构有关系，蔬菜粮食等粗纤维会增加耐力，肉类等会增加爆发力，当然不是主要因素。所以...臀部肌肉注射注意事项
2024-05-21 13:19:12
提问者: 未知
4．需长期肌注患者，注射部位应交替更换，并用细长针头，以避免或减少硬结的发生。若注射后，引起疼痛或硬结，...5．婴幼儿臀部肌肉发育不完全，可选用臀中肌、臀小肌处注射。大腿肌肉胀痛是怎么回事
2024-05-21 13:04:23
提问者: 未知
近期有没有剧烈运动呢？有没有处在月经期或者快到月经期了呢？持续多长时间了？鹩哥咬人痛还是八哥咬人比较痛？
2024-05-21 10:06:54
提问者: 未知
八哥。八哥都有这个天性```长大了喜欢叮人.小八不喜欢人摸它，你敢摸它它就敢咬你。特别声明：本网为公益网站，人人都可发布，所有内容为会员自行上传发布"，本站不承担任何法律责任，如内容有该作者著作权或违规内容，请联系我们清空删除。