每天锻炼多长时间比较好?

长发绾君心 2024-05-10 12:05:24
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每天锻炼多长时间比较好?非常高兴回答你的问题!每天锻炼多长时间比较好,这个问题没有一个统一的标准,因为每个人的身体素质各有差别,对运动耐力的忍受:-锻炼 20210311
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