在不能节食的情况下，每天坚持跑步十公里，多久可以瘦十斤？ 
2024-05-30 04:54:53
提问者: 未知
每周参加有氧运动4~6次，每次45~60分钟。运动强度也不用高，中低运动强度就可以。而且一开始的每周运动频率和每次运动时长，可以更少...不节食，并没有一个标准或统一的概念。...大蒜价格在7月份的时候能够涨到4.5元每斤吗？
2024-05-30 15:49:55
提问者: 未知
随着三伏天得来临，大蒜销售也进入了消费淡季，近期大蒜价格明显走低，市场走货不旺，上涨趋势和刚刚上市的时候有较大的差距。很多蒜农担心近期价格会不会继续走低，部分蒜...吃一个月的水煮蔬菜，能瘦多少斤？
2024-05-30 16:49:27
提问者: 未知
吃一个月的水煮蔬菜，能瘦多少斤？想要一个月瘦十斤不运动只吃水煮蔬菜可以吗？你的问题无法回答。水煮蔬菜也是有热量的，到底吃多少也不知道。但是我知道，一个月瘦10斤是可能的，答案是每天...你好，我最近买一款瘦身减肥产品，顾问跟我说，保证能瘦下了，说3到5.天就可以看见效果，结果一个礼拜也
2024-05-30 03:10:06
提问者: 未知
你好，我最近买一款瘦身减肥产品，顾问跟我说，保证能瘦下了，说3到5.天就可以看见效果，结果一个礼拜也没一点效果，我要求...回答：首先请注意刑法第196条的风险识别与防范。...朋友吃八粒**瘦八斤,我吃十二粒才瘦六斤。有点不自信了吃的
2024-05-30 18:05:48
提问者: 未知
减肥不慎造成的恶果，远超出一般人的想象。特别是所谓靠喝减肥茶、吃**而来的懒人减肥法，更是副作用多多，甚至带来生命危险。美国有世界上药物研发最先进的技术，但即使是经美国食品和药物管理局（fda）批准的、著名制药公司研制的**，都有可能会变成健康大敌。 美国上世纪90年代最流行的芬芬（fen-phen）减肥疗法，就是由用芬氟拉明(fenfluramine)和芬特明（phentermine）两种*...跑步机上每晚跑十公里，一个月能瘦十斤吗？
2024-05-30 07:55:03
提问者: 未知
张志雄，周乐全编,生理学 第3版,上海科学技术出版社,2017.08,第152页（日）...这时候你只要配合周边音乐，想一些杂念，比如：漂亮的女生，股票，工作，电视剧剧情，外星人....每天走路一万步能减肥吗？如果不行多少步合适呢？
2024-05-30 13:49:18
提问者: 未知
中等强度运动是最大心率的百分之55-75，再通过最大心率=220-年龄的公式，即可...如果不确定你的摆动是否标准，可以走路过程中按暂停键，眼向下瞄，如果双臂不在视线之内最好。...110 斤怎么样一个月瘦到 90 斤？
2024-05-30 20:21:18
提问者: 未知
因为有急事 但是还要考试 不能完全**快走和慢跑，哪个减肥效果更明显？
2024-05-30 09:28:35
提问者: 未知
快走和慢跑，哪个减肥效果更明显？一般得运动多长时间？毫无疑问是慢跑。快走每小时的消耗热量在大概300到400大卡慢跑每小时消耗的热量在大概650到700大卡所以对于同一个人:-快走，慢跑，减肥，...减肥是跑步好还是爬山好?
2024-05-30 05:33:27
提问者: 未知
跑步是最佳的减2113脂运动项目，因为它可以5261通过长期的运动4102均匀的减掉你身上1653各个部位的脂肪。慢跑1小时消耗的热量大约在700卡左右，爬山1小时消耗的热量在400卡左右，相对来说慢跑的减肥效果会比爬山更好，见效更快。如果想要减肚子的话，仰卧起坐是最有效的一种减肚子方法。它...特别声明：本网为公益网站，人人都可发布，所有内容为会员自行上传发布"，本站不承担任何法律责任，如内容有该作者著作权或违规内容，请联系我们清空删除。