请问为什么说要多吃白肉少吃红肉?

星空映像 & 张轩 2024-06-06 08:57:23
最佳回答
通常把牛肉、羊肉和猪肉叫做红肉,而把鱼肉、禽肉叫做白肉。红肉的特点是肌肉纤维粗硬、脂肪含量较高,而白肉肌肉纤维细腻,脂肪含量较低,脂肪中不饱和脂肪酸含量较高。红... 20210311
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