麦蒿的营养价值

曹祯子. 2024-05-24 04:27:15
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麦蒿有一定的祛痰定喘、强心利尿、通肠润便的功效,麦蒿种子含硫甙、脂肪油,对慢性支气管有一定的治疗功效
麦蒿的生命力很强的,清明前后,麦蒿和小麦一起茁壮成长,开的花是黄色的,要赶在嫩的时候采摘来吃,采来的麦蒿摘取嫩的部分清洗干净,用开水焯烫一下,然后要浸泡一段时间,主要是去掉麦蒿的涩味,根据个人的喜好,凉拌、做包子饺子或炒鸡蛋做汤都可以。 20210311
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