超市买的所有食用油都可以生吃吗,比如,橄榄油,调和油,花生油,葵花籽油,还有大豆油,玉米油都能

遇_2Amor° 2024-05-21 02:42:07
最佳回答
要看可以生吃的标准了,所有的油生吃少量对身体并没有太大的影响。但是正常来说经过热轧的植物油如芝麻油可以直接拌凉菜吃,还有初榨的橄榄油也适合生吃,但是其它冷轧和浸出的最好不要直接食用,加热后食用比较适宜。超市里大部分的油都是冷轧和浸出的。 20210311
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