军鱼怎样做才有营养价值 
2024-05-16 14:35:22
提问者: 会飞的茄子 ?乐山孃孃
红烧鱼的做法：鱼买来杀好的，洗干净用料酒盐和姜片腌5分钟去腥，锅里放油2面煎一下，5分钟后铲出锅，国内留少许油放葱姜爆香，放水（刚刚可以没过鱼为宜），鸡精，少许醋，酱油，搅匀后放入小鱼鱼开炖，大火烧开转小火直到汤汤要收干，放点点盐，放点点糖，放些蒜碎，出锅开吃猪血有什么营养价值？什么样的人千万不要吃猪血？
2024-05-16 22:28:13
提问者: 凡夫俗子
猪血还有很多营养成分，猪血也可以制成很好吃的食物，适当补充猪血对缺铁性贫血有很好的改善。猪血富含维生素b2、维生素c、蛋白质、铁、磷、钙、烟酸等营养素。根据草纲目，猪血味咸，性平，主要治疗，血，跛，中风，损伤，骨折和头痛头晕。猪红是一种很便宜的保健食品，蛋白质、铁、锌、钴等含量很高，脂肪含量很低，具有强身健体、补血养颜、预防高脂血症、延缓衰老的作用。有缺铁、贫血的朋友选择猪血（其他动物血均可），一...红枣夹核桃营养怎么样
2024-05-16 01:12:52
提问者: 小能猫
补血养心护脑猕猴桃有什么营养价值？
2024-05-16 13:45:38
提问者: Esiam-
它含有亮氨酸、苯丙氨酸、异亮氨酸、酪氨酸、丙氨酸等十多种氨基酸，以及丰富的矿物质，包括丰富的钙、磷、铁，还含有胡萝卜素和多种维生素。猕猴桃对保持人体健康，防病治病具有重要的作用。多食用猕猴桃可以预防老年骨质疏松，抑制胆固醇的沉积，从而防治动脉硬化，还可改善心肌功能，防治心脏病等，也能对**起到一点儿作用。多食用猕猴桃，还能阻止体内产生过多的**物，防止老年斑的形成，延缓人体衰老。冬天常吃猕猴桃可以...桃仁和杏仁的区别，桃仁的主要成分和营养价值
2024-05-16 03:56:58
提问者: xnf宁
桃仁的主要成分和营养价值1、具有清肠胃的功效，对于晕车、晕船有一定的止吐作用。2、含有大量的维生素a，因此具有**、**的作用。3、美化肌肤。含有大量的维生素，可以起到滋润肌肤的作用。4、防治高血压、动脉硬化。含有营养素及维生素c、矿物质等，具有防止动脉硬化及高血压的食疗作用。5、防治便秘。含有大量的纤维，可以促进排便，对于防治便秘具有一定的好处。6、杀菌。提取物能抑制化脓球菌、大肠杆菌、绿脓杆菌...彩椒的营养价值有哪些？
2024-05-16 17:33:11
提问者: 荒城旧梦℡
彩椒：果实美观，皮厚甜脆。 营养成分：维生素综合含量居蔬菜之首。 保健作用：能增进食欲，帮助消化。 食用方法：可炒食，亦可生吃。 彩椒，系引进的中熟杂交一代品种。 在生物上属于杂交植物，并不是转基因食品，因此可以放心食用。（偶高中是学生物滴，老师讲过这些东东） 吃起来和普遍青椒差不多。 而且彩椒色彩鲜艳，能让菜显得更好看呢红嘴蓝鹊营养价值怎么样
2024-05-16 09:10:36
提问者: 刘耀文的信徒.(二少）
乌鸦你敢吃吗？鱼的营养价值有哪些 鱼怎样做才有营养
2024-05-16 09:10:36
提问者: 牛巴
1、鱼肉质细嫩，有温中益气、暖胃、润肌肤等功能，是温中补气养生食品；2、鱼肉脂肪含量低，供热能低，有益气养血，柔筋利骨等功能；3、鱼有暖胃和中平肝祛风等功能；4、鱼肉含蛋白质、钙、磷、铁、维生素b1、卵磷脂，可增强记忆、思维和分析能力，延缓脑力衰退；5、鱼肉有利于心血管功能，还可降低血液粘度，促进血液循环；6、鱼肉有养血、明目、通经、安胎、利产、止血、催乳等功能；7、鱼肉里面富含胶原蛋白，能够增强...鱼怎样做有营养
2024-05-16 09:10:36
提问者: 娱大腿儿
蒸!既好吃,营养也不流失!其中以广式蒸鱼最好!教给你做法,有兴趣学一下! 原料：鲜鱼1条、姜6片（切丝）、葱3根（切丝）、香菜3根、热油3汤匙、蒸鱼豉油100毫升（6－8汤匙）。 制法： 1、将鱼洗净、抹上少许盐。 2、 将姜丝放在鲜鱼上，水沸后蒸10分钟或至熟. 3、倒去多余汁液，放上葱丝及香菜，淋上热油及蒸鱼豉油，即成菜. 特点：味鲜香适口。雷波脐橙营养价值怎么样？
2024-05-16 09:10:36
提问者: Ryeng
雷波脐橙营养丰富，含有人体所必需的各类营养成份，据检测，每100ml鲜橙汁含：热量207焦耳，蛋白质0.9g，脂肪0.2g，氨基酸203.9mg，维生素a0.127mg，维生素b10.08mg，维生素b20.03mg维生素c60mg，并富含钙、铁、磷等元素，经常食用具有降低胆固醇、分解脂肪、减少有色金属和放射性元素在人体内积累、清火养颜、****、延年益寿之功效。特别声明：本网为公益网站，人人都可发布，所有内容为会员自行上传发布"，本站不承担任何法律责任，如内容有该作者著作权或违规内容，请联系我们清空删除。