清炒西兰苔怎么做如何做好吃

西瓜不是唯一的水果 2024-05-24 14:16:54
最佳回答
主料

西兰苔 油


用料小秘诀
家乐鸡粉为食材提供醇正鸡鲜味
腌肉时加入让肉片鲜嫩多汁;炒菜煲汤临锅时加入提鲜不口干
清炒西兰苔的做法步骤
1. 首先把西兰苔老的部分摘掉 然后洗一下
2. 锅上烧开水 把西兰苔烫一下 然后拿凉水过一下 放一边

3. 锅烧热 放点油烧热 然后把西兰苔放下去暴炒几分钟 上锅前放盐即可 20210311
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