大米的营养的价值?

东台西溪旅游文化景区 2024-05-26 08:51:11
最佳回答
大米是大部分地区的主食.
其中含有碳水化合物75%左右,脂肪1.3%-1. 8%,蛋白质7%-8%,维生素b丰富. 20210311
汇率兑换计算器

类似问答
  • 稻米油的营养价值?
    • 2024-05-26 19:55:51
    • 提问者: 普者黑(ꏿ᷄౪ ꏿ᷄ ̨ )͞
    稻米油以新鲜米糠为原料,经过科学工艺提炼、加工而成,其营养具体为:1、富含3000ppm谷维素,谷维素是稻米油独有的营养成分,谷维素是一种强抗氧化剂,具有调节植物神经、改善睡眠,有效缓解疲劳的独特功效。2、富含植物甾醇,帮助人体减少对胆固醇的吸收。3、富含天然维生素e(生育三烯酚),天然维生素e具有很强的抗氧化作用。4、稻米油取自优良稻谷品种,还原稻米精华,富含多种营养成份。抗疲劳、抗氧化、抗衰老...
  • 黎米营养价值
    • 2024-05-26 22:57:50
    • 提问者: 杨四月-
    藜麦和黎米不是同一种东西,藜麦原产于南美洲安第斯山区,是印加土著居民的主要传统食物,有5000-7000多年的食用和种植历史,由于其具有独特的营养价值。其养育了印加民族,古代印加人称之为“粮食之母”。黎米是**古代东汉时期就有的食物,现在叫法是黄米,黄米糕就是黄米做的,比稻谷粘
  • 高蕉的营养价值,小米蕉,香蕉和苹果哪个营养高
    • 2024-05-26 21:53:38
    • 提问者: Aferdin
    高蕉的营养价值1、果胶含量很高,能有效降低胆固醇,防止动脉粥样硬化,促进心血管健康;2、含花青贰色素,具有活化视网膜功效,可以强化视力,防止眼球疲劳;3、富含维生素c,有增强心脏功能,预**症和心脏病的功效,能防止脑神经衰老、增进脑力;对一般的伤风感冒,咽喉疼痛以及腹泻也有一定改善作用。
  • 红豆的营养价值
    • 2024-05-26 13:42:30
    • 提问者: 空白 ゛
    红豆是常吃的一种杂粮,红豆的营养价值很高,其中蛋白质占25%,钾、赖氨酸,还有b族维生素的含量也非常丰富。红豆富含维生素b1、b2、蛋白质,还有多种的矿物质,有利尿、消肿,促进心脏活化功能的功效。红豆含有丰富的b族维生素、皂甙,不仅能够减少脂肪的囤积,还能帮助身体排出多余的水分,
  • 糙米的营养价值表
    • 2024-05-26 07:36:19
    • 提问者: ?小小静?
    糙米的营养价值表(每100克):糙米与白米相比,“皮肤”不像白米那样晶莹透亮,白皙细嫩。原来,糙米比白米多了果皮、种皮、糊粉层和胚等结构,大米中60%~70%的重要营养成分如亚油酸、磷脂、膳食纤维、维生素e、谷维素、胆碱、γ-氨基丁酸、硒、镁和锰、**酶等都集中在这些外层组织中。而胚乳即白米,仅主要含有淀粉和少量蛋白质。在糙米的主要营养成分中,除淀粉和还原糖含量略低于白米外,水溶性蛋白、游离氨基酸...
  • 白虾的营养价值
    • 2024-05-26 23:19:17
    • 提问者: 龍行天下
    很多的,蛋白质喽!吃多了,对人,没多大好处哦!~
  • 米鱼膏的营养价值
    • 2024-05-26 01:55:10
    • 提问者: ?? 歆
    骗人的东东!直接蒸米饭,炖鱼,才好!
  • 虾皮是生的营养价值高,还是熟的营养价值高
    • 2024-05-26 07:33:28
    • 提问者: 月半伦的小迷弟?
    虾皮是生的营养价值高。   虾皮,是毛虾的干制品,有生干品和熟干品两种。用**毛虾生产的虾皮为上乘。虾体小、皮薄,干制后很易使人感到只是一层皮,虾皮一名即由此而来。  毛虾,即**毛虾,又名小白虾、水虾等,甲壳纲,樱虾科,体侧扁,甲壳薄。体长一般2.5-4厘米。额角短小,侧面略呈三角形,下缘斜而微曲,上缘具两齿,尾节很短,末端圆形,无刺,侧缘的后半及末缘具羽毛状。前三对步足呈微小钳状,后两对完全退...
  • (乌鱼)的营养价值?
    • 2024-05-26 03:37:29
    • 提问者: 我是超级可爱
    黑鱼肉中含蛋白质、脂肪、18种氨基酸等,还含有人体必需的钙、磷、铁及多种维生素;2. 适用于身体虚弱,低蛋白血症、脾胃气虚、营养不良,贫血之人食用,西广一带民间常视黑鱼为珍贵补品,用以催乳、补血;3. 鳢鱼有祛风治疳、补脾益气、利水消肿之效,因此三北地区常有产妇、风湿病患者、小儿疳病者觅乌鳢鱼食之,作为一种辅助食疗法。 适合人群一般人群均可食用,有疮者不可食,令人瘢白。食疗作用鳢鱼性寒、味甘,归脾...
  • 扁卜的营养价值
    • 2024-05-26 08:51:11
    • 提问者: 陪伴是最长情的告白
    蒲瓜本地也叫扁卜,是夏季的常见菜,确切的说从春末一下到秋初都见其踪影,营养价值估计跟冬瓜差不多,什么消暑生津利湿之类吧。不是特喜欢,但却也常常拎条回家。因其性淡我一般喜欢加些咸肉、小虾米之类,切片烧汤、或切丝小炒。扁卜火腿丝扁蒲、火腿肉热水浸泡后切丝。热锅热油加蒜末,下扁蒲及火腿丝煸到软,再加调料
汇率兑换计算器

热门推荐
热门问答
最新问答
推荐问答
新手帮助
常见问题
房贷计算器-九子财经 | 备案号: 桂ICP备19010581号-1 商务联系 企鹅:2790-680461

特别声明:本网为公益网站,人人都可发布,所有内容为会员自行上传发布",本站不承担任何法律责任,如内容有该作者著作权或违规内容,请联系我们清空删除。