如何确定拉伸系数 
2024-05-18 03:31:41
提问者: 未知
拉伸系数是材料在2113每次拉伸后的断面积与5261拉伸前的端面积之比。拉伸系数实际反映了拉伸件4102变形程度的大小。尤其在钣金成型时，需要多方面考虑拉伸系数，而在塑料成型时要综合考虑材料的伸缩率。拉1653伸的目的： 1、通过单轴拉伸实验，观察分析典型的塑性材料（低碳钢）和脆性材料...参加公司组织的运动会中肌肉拉伤算工伤吗？
2024-05-18 10:15:19
提问者: 未知
帮助人数：159922 咨询电话：13704034821 地区：辽宁-沈阳 ...【法律意见】工伤保险条例第三十七条职工因工致残被鉴定为七级至十级伤残的，享受以下待遇:(一)从工伤保险基金按...如何熟练运用ppt
2024-05-18 03:07:52
提问者: 未知
勤学多练！如何正确的消除剧烈运动后的疲劳和肌肉酸痛？
2024-05-18 03:47:38
提问者: 未知
许多人参加锻炼后发现，肌肉酸痛往往不是锻炼后即刻出现，而是在第二或第三天出现，持续2-3天后才逐渐缓解。如果说，肌肉酸痛是由于运动时乳酸积累所致，那么，应该在运动...如何选购哑铃？
2024-05-18 21:07:16
提问者: 未知
哑铃一定要买可！调！节！重量的。一个动作最多练3个星期就要换重量，要不然你的肌肉...如果次数超过3，对肉体的压力和获得的反馈完全是另一种模式，所以，请用最大重量锻炼。...什么运动可以拉伸脊背？拉伸脊柱？
2024-05-18 17:57:23
提问者: 未知
(1)主动拉伸与被动怀拉伸练习法必须相互兼顾.主动的动力拉伸练习是依靠自身的力量,将肌肉,肌腱,韧带等软组织拉长,提高其伸展...如:在把上做控腿,探海,冲天炮等动作时,要求在.只做增肌无氧训练不做有氧运动能稳定减脂吗？
2024-05-18 23:29:13
提问者: 未知
我想知道，我现阶段如果减掉每次训练后的40分钟7公里的跑步光凭力量训练是否还能稳定减脂，有氧运动过多怕掉肌肉，不做或少做又怕不能减脂，不够低的体脂腹肌不明显。...怎样做深蹲才能练到臀部肌肉
2024-05-18 12:44:38
提问者: 未知
1 深蹲锻炼的部位怎样做深蹲才能练到臀部肌肉这是很多想翘臀或者想练臀部肌肉朋友们都想知道的答案，因为有这么一句话，叫做“无深蹲，不翘臀”，意思就是说做深蹲可以练到臀部肌肉并达到翘臀的效果。而在实际的训练中，很多健身朋友做深蹲的时候却感觉不到锻炼臀部肌肉，而是感觉到大腿股四头肌肉。那么怎样做深蹲才能练到臀部肌肉呢？这个问题正是本篇文章要告诉大家的，请往下看。2对深蹲的分析先来说深蹲，深蹲可以说动作很...体育生，我的肌肉很发达，180斤的杠铃可以连续深蹲十多个，但是没爆发力，肌肉好像成死肌肉了，该怎么办？
2024-05-18 17:20:47
提问者: 未知
体育生，我的肌肉很发达，180斤的杠铃可以连续深蹲十多个，但是没爆发力，肌肉好像成死肌肉了，该怎么办？182,454 22 条评论 109 个回答 看了一圈回答都在对题主...马拉松长跑如何安排专业的训练计划？
2024-05-18 05:38:25
提问者: 未知
我去年跑了9km，今年半程。每周需保证多少训练量？ --- 本题已收录至知乎圆桌 » 马拉松之路 ，更多马拉松/长跑话题欢迎关注讨论。特别声明：本网为公益网站，人人都可发布，所有内容为会员自行上传发布"，本站不承担任何法律责任，如内容有该作者著作权或违规内容，请联系我们清空删除。