每天制造800-1000大卡左右的能量缺口，可以减脂成功吗？ 
2024-06-07 01:12:53
提问者: 未知
根据**o标准（**o 8996），人体代谢率可以根据以下公式，结合心率测量数据进行估算： ...其实你的运动计划和饮食计划已经做得很不错了，热量缺口可以再小一点，没必要一上来就...青春期的男孩特别爱吃肉好吗,每天都吃一斤左右！
2024-06-07 14:47:04
提问者: 未知
肉类，也就是动物的肌肉和内脏，是远古渔猎时代以来人们追求的果腹食物，也是让现代人既爱又怕的美食。按照古人的说法，“五谷为养，五畜为益”，也就是说，主食还是要吃饭，但是加些肉食有益身体。肉类的好处是给我们提供优质的蛋白质，丰富的b族维生素，还有最容易吸收的铁、锌、铜等微量...载脂蛋白ai和载脂蛋白b
2024-06-07 01:39:47
提问者: 未知
hdl-c（高密度脂蛋白胆固醇）和ldl-c（低密度脂蛋白胆固醇）都是影响人的血脂水平的，apoa是...检查结果只能说明当时的身体情况，还存在机器误差等因素，建议近期在复查一次。如何计算食品中的能量和蛋白质、脂肪、碳水化合物、钠,，营养标签
2024-06-07 22:07:35
提问者: 未知
这是营养学里面一个常用的计算问题。一般以每一百克为单位。以你说的大枣黑芝麻糊为例，其中各种配料的比例都要得到确切数据，这样每一百克大枣黑芝麻糊中含有多少克糖，多少克大枣，多少克黑芝麻……就可以计算出来了，然后在这个网站上 查到每种配料的营养成分。或者你也可以找其他的健康网上面公布的营养成分表，都可以。根据给出的数据，就可以算出来了。为什么每公斤需要1克蛋白质，又说普通人不用吃蛋**？
2024-06-07 12:41:22
提问者: 未知
是因为基础饮食足够提供了吗？要不要估算一下确定？是因为基础饮食足够提供了吗？要不要估算一下确定？9 个回答 57 人赞同了该回答 蛋**其实说白了，不过只是个“简单、方便、相对经济”的...体脂率到多少可以开始增肌，到多少又需要减脂了呢？
2024-06-07 02:59:46
提问者: 未知
增肌和体脂率无关，你需要就增，减脂当你是20+（男性）或30+（女性）需要减，当你是12-（男性）或19-（女…一天三餐每餐只吃一个水煮蛋能减肥吗？
2024-06-07 01:22:45
提问者: 未知
一天三餐每餐只吃一个水煮蛋能减肥吗？一天三餐每餐只吃一个水煮蛋能减肥吗？能，这种方法能快速减肥，很受欢迊，方便适用，开始受不了可加餐，中间可喝水，一餐一个鸡:-水煮蛋，每餐，减肥8斤棉花被需要多少钱
2024-06-07 16:51:30
提问者: 未知
8斤棉花被的市场报价如下：
1.石河子市世纪金源棉被有限公司的8斤棉花被，加厚版，价钱是280元一套。2.南通安爵纺织品有限公司的8斤棉花被，***，价钱是310元一套...每人每日需要蛋白质的公式？
2024-06-07 10:20:06
提问者: 未知
每人每日需要蛋白质的公式？每人每日建议摄取量1.是以一天2000卡为基准来计算,这样的热量之下,建议一个人每天摄取蛋白质60公克,脂肪55公克,碳:-公式，蛋白质，每人人体每日需要的维生素和矿物质都需要多少？
2024-06-07 15:43:16
提问者: 未知
维生素a最低需要量约为3500国际单位，钙最佳每日摄入量：1000毫克。平时每日吃蔬菜摄入量为300克～500克，水果每天摄入200克～350克。每日饮奶300克，可以满足人体的需要。正常成人每天的维生素a最低需要量约为3500国际单位（0.3微克维生素a或0.332微克乙酰维生素a相当于1个国际单位），儿童...特别声明：本网为公益网站，人人都可发布，所有内容为会员自行上传发布"，本站不承担任何法律责任，如内容有该作者著作权或违规内容，请联系我们清空删除。